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[站长八卦] 外敷内调摆脱烦人黄褐斑

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zwl518518 发表于 2014-11-13 16:32:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
　　外敷内调摆脱烦人黄褐斑
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# ^: M  ]( N$ u0 F: k　　黄褐斑是一种发生与面部的常见后天天性色素沉着皮肤疾病，想要从根治理黄褐斑问题
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，需要从多方面入手，尤其要注意日常护理等问题。下面让小编传授祛斑妙招，助MM解决黄
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  L! Y1 g1 c7 o( _5 I5 `5 r褐斑问题吧。
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! l6 W8 i# y9 Z' R/ K　　妙招一：DIY祛斑面膜
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　　1、苹果面膜。9 `( ^# s9 f5 i$ S, [
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. `# e7 [: Q2 ?0 n) z8 L　　将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如果是干性或过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或动6 n5 u7 W$ K4 B* x

7 N! C* {2 Q" W- Y' s  v物油，油性皮肤则宜加些许蛋清。7 W4 P7 A$ R: S: B

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8 O/ K( X8 `0 U; n　　2、番茄面膜。1 d# j0 J. F8 F1 E

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) S, n9 [8 U1 Q% S. Q　　用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间后色
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斑会自然隐退，此法对祛除雀斑尤为有效。4 ]# [* n# N1 x6 Y' }

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: z% F, ?3 v, G: b% @　　3、香菜面膜。
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2 \' G+ T' d  ^9 H& t　　将带根的香菜洗净，加水煎煮，煮开后将菜汤沥出，冷却至温热后用来洗脸，坚持使用
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能够淡化色斑，并滋润肌肤。0 S7 n* \! F( }

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　　妙招二：养成良好生活习惯6 E3 n6 D* [/ U1 u' g
# F: _  W  k/ s! p1 b7 r
% v$ h4 |! F% S- ~. n! C1 x( X, x
　　1、尽量减少外出日晒，出门记得撑伞或带帽，并做好肌肤的防晒;再者是尽量少用或者
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# j2 p# X! R7 a; ]2 H9 T' x不用劣质化妆品。/ |* |* ^' {+ Z7 K6 K3 \% U

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' v0 d  f. {: T9 ]/ a: o  y　　2、平时多运动，保持健康的体魄，让血液循环畅通无阻，身体的毒素及时排出体外。
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+ q1 l/ s" Z1 H' O6 M; M' R　　妙招三：养成良好饮食习惯
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/ B! ^" `% t, K3 m; P& E# z/ B" u/ I) o) n' I4 m1 ]% R- T
　　1、平时要多吃新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果蔬菜。因为维生素C有抑制黑
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色素的作用，在一定程度上能阻止黄褐斑的形成。
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　　2、可以偶尔煮山药枸杞粥进食，因为山药枸杞均有补血养颜，美白祛斑的功效。
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北京307医院nanke.hynews.net/4 U( W& U/ P6 N, S8 @' ]
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北京307医院挂号guahao.307mn.com/
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别致滴小伙 发表于 2026-01-11 08:24:17 | 显示全部楼层
蹲了这么久，终于看到有价值的讨论，支持一下！
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别致滴小伙 发表于 2026-01-19 05:18:25 | 显示全部楼层
这个分享太实用了，刚好能用到，感谢楼主！
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cz1440213707 发表于 2026-01-22 10:01:09 | 显示全部楼层
分析得很透彻，很多细节都说到点子上了～
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njiuhb 发表于 2026-03-22 04:50:53 | 显示全部楼层
说得很实在，没有夸大其词，这种真实分享太难得了
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天雷之恨 发表于 2026-06-29 22:59:38 | 显示全部楼层
完全赞同，我也是这么认为的，英雄所见略同～
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≮_龍/kuk域_≯ 发表于 2026-07-09 10:43:18 | 显示全部楼层
楼主太厉害了，整理得这么详细，必须支持
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落魄_Triste_- 发表于 2026-08-01 22:08:36 | 显示全部楼层
内容很干货，没有多余的废话，值得反复看
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诚信换链接 发表于 2026-08-02 21:11:42 | 显示全部楼层
这个思路很新颖，打开了新世界的大门，谢谢分享
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≮_龍/kuk域_≯ 发表于 2026-10-10 11:10:47 | 显示全部楼层
楼主辛苦了，整理这么多内容，必须点赞收藏
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