牛皮癣患者的饮食准则

换链接 · 发表于 2013-07-24 15:33:25

1、饼干零食族牛皮癣患者　　牛皮癣患者的饮食，营养陷阱：缺乏水分和营养。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的牛皮癣患者来说，不利于消化吸收。并且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会再次感到饥饿。早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。　　2、烧饼油条族牛皮癣患者　　牛皮癣患者的饮食，营养陷阱：油脂过高，易发胖一个烧饼的热量约为230～250卡，其中约25%的热量来自于脂肪。而油条是高温油炸食品，高温油炸食品对牛皮癣患者皮肤不利。　　3、面包牛奶族牛皮癣患者　　牛皮癣患者的饮食，营养陷阱：血糖上升快，易疲倦面包不论咸或甜，油脂含量都不少，并且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高。含糖量太高的早餐会让血糖很快升上来，又很快降下去，容易导致疲倦、精神不济等症状。　　4、隔夜早餐　　牛皮癣患者的饮食，不少家庭因为早期赶时间都会在前一天做晚饭的时候多做一些，然后第二天早上吃炒饭或者把剩饭菜热一下当做早餐。这样的早餐方面、丰富，看起来似乎是一种不错的做法。但是许多人不知道的是，这样的隔夜饭中含有致癌物质，对人体健康有危害，会使人体体质下降。尤其是对身体免疫系统原来就低下的牛皮癣患者来说这种方法是非常不可取的。
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