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经期的你不能碰的水果

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85rl 发表于 2013-07-12 15:25:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
　　月经期是女性的一个特殊的生理期，很多时候月经却给女性朋友们带来麻烦，在月经期里有很多禁忌女性朋友需要注意的，甚至连水果，也要注意，有四种水果在经期不宜食用!
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　　月经是女性的基本生理情况，跟男性的遗精现象有点类似，但是月经是每月都会出现的状况，所以女性们麻烦的问题就在这边，月经来了该注意饮食问题，哪种水果不能吃呢，一起了解下吧。宫颈糜烂有什么症状www.85fkzl.com/gjjb/gjml/fkzl_11.html5 o  W7 Q4 x: q9 [8 U
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　　警惕!经期不能碰的水果一.西瓜是寒性水果王西瓜是一种非常好吃的水果，尤其是在“秋老虎”之际，吃上一块西瓜爽翻半天。然而寒性水果的典型代表就是西瓜，其性寒解热。中医辨证属於脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。* ~# p' J! i  \6 f9 ~" k
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　　虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期MM更应慎食喔!3 v; @) y/ ^5 {' ]2 z0 e$ L

' n( e. I! x# T) e　　二. 经期吃香蕉易痛经很多美眉们都喜欢吃香蕉。因为其有独特的香气和通便的效果。但专家指出，在月经期间最好是不要吃太多香蕉，因为它也属于寒性食物。
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　　在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。
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Saminl 发表于 2026-04-01 19:44:05 | 显示全部楼层
楼主太厉害了，整理得这么详细，必须支持
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