做网站优化的朋友还要注意一点，那就是千万不要过度优化网站。" V6 `/ n5 L2 @1 E$ n Q
9 i* k+ } X+ d5 f- V& @ 同样这又是一个度和平衡的问题。/ \' t: g a+ T( M( h
" j$ N1 C; p# y+ e 做SEO的人应该了解所有可以被优化的地方，应该了解怎样优化这些地方，但同时也应该了解不能同时优化所有这些地方，不然网站很容易被某种形式的惩罚。/ H3 ^1 I, j; N, B$ j4 R8 W7 P4 C
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典型的过度优化的网站特征包括：
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外部链接锚文字都是一样的，一般都是最主要的目标关键词。
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" H, r$ r( y+ { 外部链接在短时期内快速增长，然后就停止增长。很多站长都倾向于花一段时间来交换链接，等效果达到了就停止建立链接了。
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5 N: J% j: ]8 |% U 外部链接的锚文字和网页标题高度吻合。
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网页上该针对关键词优化的地方都优化过了，比如标题标签，关键词和描述标签，H1，H2，黑体，链接，图片ALT属性，网页第一段文字，内部链接锚文字，正文，URL。这些地方都是可以做SEO优化的地方，但真的把这些地方都优化了，再加上其他因素，离被惩罚的门槛就不远了。" y9 d9 Y N' F! Y+ v1 o: m2 l
+ n: s) f5 T3 H2 u2 c 内部链接和外部链接缺少变化，绝大部分都是以目标关键词为锚文字指向首页。自然的链接会有URL形式的，会有链向深层页的。0 J, i. O/ h6 j$ S# P9 {# p
! }1 r: }, @. L+ \) [' p! m 具有这些特征的网站，如果是新网站，呆在sandbox的时间可能会更长。如果是老的网站，当这些因素全都加起来，达到某一个门槛的时候，可能受到某种程度某种形式的惩罚，比如最主要关键词排名急剧下降。
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如果你的网站排名下降很多，找不到其他原因，网站过度优化是要考虑的重要因素之一。
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解决的方法就是去优化，比如把网页标题做一个改变，稀释关键词，使整个优化程度降到要被惩罚的门槛之下。当然也可以从网页里面其他因素着手。/ I; v$ y* |. S0 U1 |8 Y& b7 @
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