最近看到身边的一些中老年人朋友抱怨，说去医院查出了骨质疏松，也开始吃钙片了，但是却偏偏又便秘了，这是为什么呢？便秘和吃钙片有什么联系吗？今天，金丐就和大家说一说究竟是为什么，顺便聊一聊金丐补钙怎么样？5 R# \( R$ k, Y$ P! N( s( ^1 B. h
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其实，钙片的种类有很多，大家比较熟悉的就有碳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等。其中，碳酸钙的含钙量较高，价格相对便宜。所以市面上有的常见的补钙产品，单纯靠碳酸钙来补钙就容易引发便秘问题。因为碳酸钙的溶解需要借助胃酸，在胃液中形成氯化钙，而氯化钙进入肠道以后，跟肠液当中的一些磷酸根结合又变成磷酸钙，磷酸钙是微溶于水的，容易沉积在大便表面。此外，如果没有被吸收也没有被胃酸溶解的碳酸钙，残余的一些部分进入肠道，也可能直接沉积在大便上。可以说，碳酸钙和磷酸钙都可以引起大便干结。像中老年人群体，本身肠蠕动就比较慢，就非常容易发生便秘，在临床上就叫作药源性便秘。, X9 m6 N5 A+ ^, b! \. L
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综上情况可以看出，中老年朋友们不能盲目吃钙片补钙，也切忌过量补钙。如果你只是轻微缺钙，可以试试通过食物来获取钙质，可以多吃钙含量丰富的食物，比如牛奶或者豆制品等，平时在饮食上也可以多吃新鲜的瓜果蔬菜、海产品、鸡蛋等，这些都可以起到补钙的作用。1 K4 u0 t/ i. M5 W8 a
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如果缺钙症状比较严重，那么可以通过药物补充，可以试试金丐醋酸钙。2 x7 d' J; s" ]4 N) A
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金丐补钙怎么样？金丐醋酸钙属于有机钙，水溶性高，溶解的过程也不需要胃酸的参与，本身具有释放快、入血快、沉积快的优势，就算空腹服用也没问题，哪怕是胃肠道消化功能差的人群都可以随时随地服用。除此之外，醋酸钙作为磷结合剂,能与肠道内的磷酸盐结合形成不溶性沉淀,减少磷吸收,尤其适用于慢性肾病或透析患者的高磷血症管理。 A1 e! {4 x/ r( m# ?6 B4 b( M
- h: f6 w* b0 h* U9 l* E4 @: y2 x 金丐醋酸钙怎么样？它药性温和不伤胃，能有效避免胀气、打嗝、便秘等肠胃不适的问题。并且它还可以和维生素D联合用药,科学且高效,让钙不白补。为了更好满足消费者需求，金丐醋酸钙提供胶囊和颗粒两种包装。金丐醋酸钙胶囊每粒含有钙152.1毫克,适合儿童、妊娠和哺乳期妇女、老年人、绝经期妇女服用,一次一粒,一日一次。金丐醋酸钙颗粒(常规、无糖型)每包含有钙50.7毫克,适合儿童和老人补钙服用,一次1包,每天2次,用温开水冲服。- A: g5 z3 j; z% j4 g
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