健身器材分为有氧室内健身器材和力量室内健身器材两大类，对于大多数健身者来说会比较喜欢有氧室内健身器材，而专注力量或某种目标健身者择会选择力量室内健身器材。那么我们应该怎么去归类呢？下面高端商用跑步机为您介绍。4 f# {6 s/ D, u# {
$ m1 I0 C0 j9 h 有氧室内健身器材：+ W ?$ D: G/ [; O/ m0 w
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跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。8 `, T6 R& Q# C
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健美车：锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。' Z6 z0 T' c3 t2 y$ _7 i
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椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
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划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。1 V" C1 J% c% {" n- e# C$ A
N; V W6 O& C: N& A 美体机：可对腰部、背部作放松按摩。& f( Z: G+ P& N4 l/ H
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另外还有 划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。
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! ^3 N0 O# _8 N3 A) m 有氧室内健身器材
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力量室内健身器材：& r; T. x4 V8 U' }6 ]2 f0 M/ ^
! V- |7 V! ~- z# X9 J7 q: ] 自由力量和综合力量，包括：模拟训练器、综合训练器、单功能训练器、
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哑铃，杠铃都是，应有尽有。以及一些室内和室外的健身器材，这里就不详细列举了。
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还有以下按摩椅、按摩棒、甩脂腰带、桑拿带、桑拿房、 颈椎按摩器、美腿机、汽车按摩坐垫、行走按摩坐垫、冷风按摩坐垫、跑步机、哑铃、洗脚盆、气血循环机、脉冲按摩器、按摩靠枕等等，以上是室内的健身器材，室外的健身器材还有秋千、双杠、单杠、滑梯、弯滑、直滑、S滑、转盘、颈椎按滚等等。
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