健身器材分为有氧室内健身器材和力量室内健身器材两大类，对于大多数健身者来说会比较喜欢有氧室内健身器材，而专注力量或某种目标健身者择会选择力量室内健身器材。那么我们应该怎么去归类呢？下面高端商用跑步机为您介绍。' n4 V$ q/ \3 n& S" y
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有氧室内健身器材：
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) W! p) L8 j) H4 p: L. B9 u/ J 跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。" G" e/ D6 M1 ^4 n/ o
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健美车：锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。
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椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。- n& p4 Y$ i( m$ V$ k/ L" c
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划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。 ~% D2 I" |& Q! P
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美体机：可对腰部、背部作放松按摩。
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另外还有 划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。& {8 V) v# {- M3 ^+ U1 |
6 S7 b# F+ J$ {* V6 ]" X2 w1 i 有氧室内健身器材4 y; c6 ~9 A9 V! `9 i( n
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力量室内健身器材：
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& g0 D/ y2 _: q3 M9 p5 [ 自由力量和综合力量，包括：模拟训练器、综合训练器、单功能训练器、
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- J; y, P% |: v4 b- I0 b5 { 哑铃，杠铃都是，应有尽有。以及一些室内和室外的健身器材，这里就不详细列举了。
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6 I# Z- r" f! ]3 t% c! z 还有以下按摩椅、按摩棒、甩脂腰带、桑拿带、桑拿房、 颈椎按摩器、美腿机、汽车按摩坐垫、行走按摩坐垫、冷风按摩坐垫、跑步机、哑铃、洗脚盆、气血循环机、脉冲按摩器、按摩靠枕等等，以上是室内的健身器材，室外的健身器材还有秋千、双杠、单杠、滑梯、弯滑、直滑、S滑、转盘、颈椎按滚等等。
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