健身器材分为有氧室内健身器材和力量室内健身器材两大类，对于大多数健身者来说会比较喜欢有氧室内健身器材，而专注力量或某种目标健身者择会选择力量室内健身器材。那么我们应该怎么去归类呢？下面高端商用跑步机为您介绍。( ]0 a: e& ` ]1 X) N" J! W
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有氧室内健身器材：
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6 m4 H# v; c# o- q) g8 L: ], V 跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
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健美车：锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。
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椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。; }3 f% L0 z* N
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划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
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美体机：可对腰部、背部作放松按摩。
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$ l( h, \8 I: R C6 _( ~, G% q1 S8 v7 { 另外还有 划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。( G( H+ X! V# T, ~
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力量室内健身器材：
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7 p* D# {% L% Y( o 自由力量和综合力量，包括：模拟训练器、综合训练器、单功能训练器、
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哑铃，杠铃都是，应有尽有。以及一些室内和室外的健身器材，这里就不详细列举了。1 N* P& \* L& {2 e- K9 t6 g
: g2 ^7 R% ]$ W" q+ Y 还有以下按摩椅、按摩棒、甩脂腰带、桑拿带、桑拿房、 颈椎按摩器、美腿机、汽车按摩坐垫、行走按摩坐垫、冷风按摩坐垫、跑步机、哑铃、洗脚盆、气血循环机、脉冲按摩器、按摩靠枕等等，以上是室内的健身器材，室外的健身器材还有秋千、双杠、单杠、滑梯、弯滑、直滑、S滑、转盘、颈椎按滚等等。* l" K- c' E% ?/ Z. d1 F
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