/ S. A+ ~* Q9 S6 _, E/ c+ [ 1、童年是补充营养最重要的时候。孩子在生长期需要补充大量的钙，而燕窝来自大自然，富含活性钙，可以为孩子在生长期补充充足的钙。 , l, p. k3 C! M# P' h " k- U1 n" k; ^9 S n 2、孩子好动:孩子成长期间好动，长大后坐不住。孩子小的时候调皮捣蛋，家长一般都懂。其实适当的运动是合适的，但是如果过度运动导致多动症，就要引起重视了。孩子在成长过程中要补充一些蛋白质。燕窝富含水溶性蛋白质，能为儿童提供均衡营养，提高身体免疫力。 6 e5 Z! Y# Q7 h& t * M" _! O9 s6 u r' _2 m2 P 3、儿童记忆力:燕窝富含燕窝酸，有助于儿童大脑发育，激活思维，提高记忆力，增强自信心。 7 p4 A% M7 Z8 Q* s Z9 Z3 `) c7 p' u" S7 T: j1 [0 `
二、不建议孩子经常吃燕窝。 / Z7 t/ ~4 z2 H v- R5 w , s# t( Z4 Q0 x5 Q9 u 小孩子不能经常吃燕窝。燕窝是高蛋白食物，儿童肠胃吸收能力并不完善。吃多了会增加孩子肠胃的负担，不利于营养的消化吸收，容易引起消化不良。所以建议孩子每次吃2-3克，每天或隔天吃一次即可，而且炖燕窝的时候要炖的充分一些，好让孩子消化。7 x; _* k( W% ^, c) Q
( h: Q6 l1 t. D1 s3 ` 小孩子吃燕窝最好是放到粥里吃，或者炖成汤吃。因为燕窝最好的方法是炖着吃，不会损失营养。炖的时候可以放在蘑菇汤、鸡汤里，让孩子喜欢吃，营养更全面。炖燕窝之前，一定要先泡一下，然后在泡好的水里放一滴油，再用筷子搅拌，这样更容易去除杂质。' Q5 [% I+ Y- x4 W8 ?0 W
L* P. {8 T5 i 3.燕窝有一定的营养价值。比如富含蛋白质和一些唾液酸，对人体有益或者有一定的营养价值。但很多家长可能会把燕窝当成一种滋补圣品，即认为孩子吃了燕窝后，很可能会增加营养或者提高免疫力，但实际上并没有这样的效果。如果把燕窝当成一种普通的食品，是没有问题的。可以正常给孩子吃。但是如果把它当成一种药的话，我希望它能起到一些提高免疫力的作用，或者促进孩子的营养和生长。其实这样的作用是燕窝无法达到的。所以，孩子吃燕窝是可以接受的，但只需要把它当成一种正常的食物，只要孩子能接受，就可以正常食用。 ' e' T ^# k8 h3 C% c2 @9 a 6 K J0 m9 c' m. z. ]8 r$ ?
