思维迟钝、
+ y/ ?5 b5 ]2 n" R( Z2 H 反应变慢、( E% x, U# ^/ J" n$ V8 k) R
犯困，疲惫，
* P3 ]5 m* n2 @" ^1 v 情绪波动大，
0 r% G4 Q2 q: J+ v 注意力不集中，
. j' i) a& m7 _: B 健忘，头痛……
& n0 ?. C% q f8 J3 o 小伙伴们经常出现这种情况吗？. s+ g1 |# ]; y# o" R
由于这些现象的出现，1 R6 y- J/ ^! @4 }1 r$ v# ~% F
导致工作效率降低，' k( u9 {# W$ k0 Q5 g; Q& v
生活质量下降， c/ `6 m: [: E: u+ s% X
整个人都不好了……9 D, D$ O" s7 g
如何更好的解决这些症状呢？
7 g/ v, d6 P2 w7 y$ N0 T6 U4 U 下面和小氧一起来看看~( f. g4 _! G/ p0 z% A
身体发出的信号
0 n: G! u) @9 ~- c6 Z- v 这些不适症把你推入了健康与疾病之间的“灰色地带”——亚健康# v6 o5 k3 E9 x9 B
身为亚健康的一员，是不是一直很想脱离亚健康的队伍…( w/ y, f. I5 Q1 n, ^0 b( R
可是繁忙的工作和学习、较大的压力、不规律的生活，让大家无法抽身。3 H9 D4 X/ G0 |2 x
亚健康人群俨然已经成为了一个庞大的“家族”
9 q% x6 ?2 }) `7 w( s* ` 据统计，我国亚健康人群比例已经超过了70%！！！8 s- _4 _% d' j1 r+ f8 D2 }( h6 ?
研究发现：7 d( C5 |! ~5 i
大部分亚健康的不适表现与长期慢性缺氧有着密切关系。身体处于亚健康状态的人，血黏度会增加，影响血液的输氧能力。超负荷的工作与不良的生活习惯导致身体耗氧量增加，而身体的输氧能力不足，超过生理极限后，日积月累起身体相对性缺氧，亚健康症状随之出现。
# f n4 d/ y8 E- c u 脑是耗氧“ 大户”3 g9 E- _* W5 L" K: U9 q' V
大脑是人体最重要的器官，日常的工作、学习、运动都需要靠它来发出指令，其重量仅占体重的2%~3%左右，脑血流量约占心输出量的15%~20%左右，脑氧量约占总耗氧量的20%~25%，然而脑组织储备的氧仅够用10秒！！所以脑对缺氧十分敏感。
! W: t* Y& p" F! Y 你是不是老是觉得自己思维迟钝、反应变慢、注意力不集中……: Z. j1 P9 u0 A m h3 p
这是因为你的大脑已经处于缺氧状态了，
1 _: D$ I6 I) R( E% @6 Q( Z 它在不断地给你发出黄牌警告，+ {' F$ u3 l2 [4 ]3 i
如果不加以重视，很快会亮起红灯！, o3 |) L4 {4 i: P: j
怎样缓解？# A0 {+ S0 R1 K
该怎样缓解这些不适症状?
, T8 A$ o& s7 e* Z* Z! D 补充供养是预防和纠正脑缺氧最直接的有效措施。民用高压氧舱氧疗可以使人体血液中的氧分压迅速增高，血液黏稠度下降，有利于脑组织血液的灌注，直接增加脑组织的氧供应，使大脑及时得到足够的营养，缺氧症状得到明显改善，使人体处于最佳的工作和学习状态。; {* @& @! R) H; L
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