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每到夏天大家就对美白格外上心，大热天通常即露胳膊又露腿，肤色是否均匀一目了然——今天就给大家介绍一下夏季美白小技巧6 a/ I# R/ t1 r/ |/ V
1、防晒不可忽视5 Z0 W! ^, \8 r3 h% ^# I) l
夏季因为外界强烈的紫外线，所以美眉们在出门前的半小时内一定要记得涂抹上防晒霜，并且防晒霜的倍数也要稍微提高一点，大概30倍的防晒指数即可。令肌肤可以有效隔离紫外线，并且防止黑色素的产生。2 B5 q2 W+ I2 {
2、喝柠檬水! f$ M: S% i* F, n$ v$ H! h
柠檬中含有大量的维生素C的成分，常喝柠檬水不仅可以美白肌肤，还可以起到祛斑的作用。每天喝上两杯柠檬水，不可以过量的饮用不然会导致身体内的钙质流失。而且柠檬片也不能够直接涂抹在肌肤上，果酸会损伤到肌肤。0 Q9 Y9 h1 ~ n' L0 i
3、吃什么很重要7 l; P* c B& |( I, }
很多蔬菜和水果中也是含有大量的维生素的成分，在日常中要多吃蔬菜和水果，以此达到由内养外，让肌肤由内而外都白皙。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿等都是美白的食物，可以有效的促进身体的新陈代谢，刺激到肌肤的细胞，让肌肤时刻保持活性和年轻的状态，也是能够防止肌肤过快老化。# B7 a+ ?, T3 ^% c
4、定期去角质8 u; ~) n% v5 @6 @' \
夏天所谓的定期护理就是去角质，茱莉蔻菁萃复颜磨砂乳每周做一次的去角质的护理，由于老化的角质不能够快速的令肌肤吸收到营养成分，所以要及时的去掉。新生的角质才能够更好的吸收营养成分，从而使护肤品美白的效果更加显而易见。
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