* w7 o& N1 y, G9 V. G; r3 c q4 d0 I/ f 另外还有健身车、划船机、登山机等等器材，适合很多家庭用户。动感单车是很适合减肥的器材，强度大锻炼效果更好。 7 O& |, q3 I3 c' f/ ]* ]8 X! W; i/ o1 z! n F1 U. }) N7 a }
家用力量器材也是可以考虑的，小型的比如哑铃、壶铃，搭配得当是不错的。想要锻炼比较好的话，可以选择综合训练器。占地两个平方，可以锻炼到多个部位。上半身胸背腰，下半身有大腿和小腿肌肉。, u- h F. N& l6 k
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