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一、指运笔的方法
2 d5 B4 l) S$ ?# X* i& R3 ? 1、藏锋与露锋
' s6 D; k; C2 k, W: x 起笔或收笔时，笔锋藏而不露称为藏锋;笔锋外露有尖称为露锋。 ( z" g5 ^; o) o/ s8 w
2、方笔与圆笔 # {: y% n# J) m( C9 p8 P
起笔或转笔处，呈方形或棱角形的称为方笔;呈圆形的称为圆笔。 * O+ r1 }, G5 F9 s
3、中锋与侧锋
" H* \: A" @/ i1 p* k, t# w F5 y 中锋，又称正锋，指书写时笔锋始终保持在笔画的中心线上。它是书法的根本笔法，是使笔画浑厚、圆劲的关键。无论哪种书体，都以中锋为贵。 7 s. @' X* L6 Y. G, E
侧锋，指书写时笔锋偏向笔画的一侧。侧锋运笔容易出现一边光一边毛的情况，使笔画显得扁平、单薄，无古朴之趣。但侧锋运用得当可丰富线条的变化，展现字体的妍丽姿态。
) _' n7 P p' H7 {4 F. E' g0 A8 o 二、笔法要领 5 [8 n% a. u. U7 q" D
汉翔书法培训老师认为无论何种书体，每一次运笔都分起笔、行笔和收笔。起笔方法正确，行笔才能顺当;行笔顺当，收笔才能圆满。因此这三部分相互关联，相互影响。
* O i; b) y& X* I 1、起笔 8 A- s; m( G0 u# J2 [1 c
起笔分藏锋与露锋两种，除行、草书外，一般多用藏锋起笔。方法：笔锋从相反方向逆入着纸，随即转锋，使笔毫平铺而出，即“逆入平出”。
" y% G# X& u8 i; \ @9 ^0 [ 容易出现的毛病 # e: k8 Q& T+ f
①逆入时方向偏移或用力过重。 5 n/ ^: t" O- f% `! i
②转锋时幅度过大或笔锋绞侧。
" t4 \& p3 Q+ Q" T, [9 l0 y 2.改正的方法 5 I% w6 k! ^, R8 h
①逆入时起笔要轻，行笔方向与所写笔画的方向大致平行。
8 I2 Q9 j$ h w8 d! X ②转锋时要轻提，使笔锋如同起笔前一样，再按笔铺毫。 4 [' a/ a# D: N8 q+ Z+ @& J3 P6 `
2、行笔 + g: ~* G$ ]& o0 ]0 M
中锋行笔是运笔的基本原则。行笔注重用腕。方法：起笔后笔锋平出，笔毫根根着纸，一齐用力，使墨在线条的两边均匀渗透。 # i& f, G2 T7 C! a) ^) p
容易出现的毛病
7 m$ ~" Z% O: \9 N8 ^% r( `9 } ①行笔不稳，速度或快或慢。
5 C% s9 u- n5 b7 J; n3 |, W ②起笔后侧锋行笔。 + n3 A4 x1 W) i5 Y
2.改正的方法
9 Y! ], }* h0 V4 U4 @ ①行笔要流畅，速度与力量要均匀。 8 v' N) Z8 p5 \+ F
②起笔后调整笔锋，采用中锋逆行，切忌顺势平拖。
+ _$ l5 e- [6 ` 3、收笔 % O" [: ~$ ^- j2 D1 B* ~! T0 ], W$ N' d+ A
毛笔字笔画遵循“无垂不缩，无往不收”的原则。方法：行笔至笔画末端时，回收笔锋。横画收笔轻提笔锋向左回收;竖画收笔笔锋向上回缩。遇到出锋的笔画，如钩、捺等，多作笔势回收，即锋出而势回，起笔与收笔互相照应，使笔画含蓄、充实。 ; S0 o d8 D0 w3 n+ {0 X( i
容易出现的毛病 + L2 p1 F( A$ N2 z
①收笔一扫而过，笔力分散，没有聚力送到底。 5 D' H: R8 U, A A1 @- \* d
②有按无提或回收幅度过大。
D# P% |! p3 ] ^; Q! C2 | 2.改正的方法
/ B/ N D8 t& ? ①收笔时要聚锋，顺势而行，要留得往笔。
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