肿瘤突变负荷高血脂常见的治疗方式有哪些？
1 @3 i7 n. \ p' ]' ^ q$ l 大家好！我是武汉大学人民医院心内科的徐红新医生，传播正确的科普知识，为您的心血管健康保驾护航！
6 n" n1 H7 h! H4 }3 V ~5 w 如果想要长期维护血管畅通，我们需要关注自己的血脂水平，对于高血脂的人群，每3-6个月要查一次血脂，40岁以上人群，每年查一次血脂，20-40岁人群，每5年查一次血脂。4 O& U1 U1 M8 s* ]) J0 Y& {
对于已经得了高脂血症的人群，要坚持规律服用降脂药物，长期控制血脂中低密度脂蛋白胆固醇达标。 E7 o9 Z* z4 Q& q
需要注意，对于不同风险的人群，低密度脂蛋白胆固醇的目标值是不一样的。6 g# q4 V# _5 S1 ` F/ b) [
大家可以对照这个标准初步自查一下，您的低密度脂蛋白胆固醇是否降到目标值了？, g0 Y& E% c7 T
今天跟大家介绍一下高血脂的治疗方式有哪些?
9 M) R* m) v6 m$ O1 }9 l 主要分两大类，一类是降脂药物，一类是健康生活管理。
; ~3 M; x, N i' p T4 m+ I& b* L 首先来看常见的降低胆固醇的药物。临床上目前常用的，主要有三大类：. Q# I0 c. B) B8 T/ A
第一类是他汀降脂药，它主要是通过降低肝脏胆固醇合成，来达到降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的作用，一般是每天服用一次。' r& x! N4 R9 F( G2 w! Z
第二类是依折麦布，它主要是通过抑制肠道的胆固醇吸收，来发挥降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的作用，同样也是每天服用一次。( p2 v' Q/ y2 c" L# F! d$ `2 _% o
第三类是PCSK9抑制剂，包括依洛尤单抗和阿利西尤单抗，他们主要是通过提高肝脏内低密度脂蛋白胆固醇受体的数量，来增加低密度脂蛋白胆固醇的清除，从而降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的水平，一般是通过皮下注射给药，每2-4周一针。8 M' T. U" M- x; m
另外还有一种降脂药物已经在国外上市，在我们国家海南的乐城和大湾区也已经可以买到，就是pcsk9的小干扰核酸药物。1 {5 O% U& o) U# U1 f; l- V
它主要是通过基因技术抑制pcsk9的合成，从而提高肝脏清除低密度脂蛋白胆固醇的能力，同样是通过皮下注射给药，每半年注射一针，相当于血脂疫苗。* @; M0 J4 l% Q0 s( @. p. N/ A
除了降脂药物以外，健康生活管理同样对于我们降低低密度脂蛋白胆固醇有非常重要的作用。
) P9 z- _( Z. Z1 L 健康生活主要包括四个方面：
- F- x: d/ f* N! W# P2 J6 D8 K 1.合理饮食。每天胆固醇的摄入量控制在300mg以内。4 X( [* X$ W2 \0 S; f% l6 \
2.控制体重。把体重指数保持在20-23.9kg/㎡，腹围男性＜85cm，女性＜80cm。
, Z1 R, l7 I' S 3.运动指导。每天进行30分钟以上的中等强度有氧运动。
! m4 ?( s/ r' \5 U' |8 ^ 4.控制烟酒。做到不吸烟，酒精的摄入量控制在每周100g以内。
0 Y" S+ J9 Q0 I, q6 `) V# H2 k4 W% G 坚持控制血脂中低密度脂蛋白胆固醇达标，长期保护血管畅通。
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