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使笔直立，锋在正中，左右不偏，叫“中锋”。: P. @4 g) Q, m7 v
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中锋运笔，就是让笔锋在点画中运行。这种运笔方法，是用笔的主要法度。清代重光在“青筏”中说：“能运中锋，虽败笔亦圆;不会中锋，即佳颖亦劣。优劣之根，断在于此。”诚然，中锋是书法运笔中的主要法度，故至今书法在用笔以中锋为尚。$ g/ z7 J1 X4 e, K+ Y8 U" x; a
7 L7 O. [2 f* _0 |, o4 A) W# J 中锋运笔，由于起倒提按遣笔用锋之变易，所以，会出现形迹不同的点画、表现出刚柔曲直、纵横转运的意趣。若腕侧管，有碍中毫的重心，使之锋正。汉翔书法培训老师介绍根据前人的经验，腕竖则锋正，正则四面锋住，纵得出，收得紧，拓得开，按得下，提得起，笔势则有往来，笔锋则能自有回互，锋才能保住中锋。
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总之，中锋是用笔的一大关键。只有锋正才能骨力血丰，神采飞跃。当然，书法用笔极富变化，不可能笔笔达到中锋，但是，不管如何变化，然至末笔，必收到中锋这一点，必须引起初学者的注意。) _/ b* I- v2 S5 z3 g
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