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一、书法养心
: e+ m( F& O7 ?# L5 q; j: d0 Q 学习书法培养耐心，细心的素质。汉翔书法培训班老师耐心恒也，细心微也。老子说：“天下大事，必作于细”，杜甫有诗曰：“始知豪放在精微”。书法的起笔收笔处可培养学员精微的好习惯。 / V# H6 O! v* ]) u# N$ ]
二、书法养神 ! L3 ]+ b8 q; d$ N
《黄帝内经》说：“静则神藏，躁则消亡”。书法能让人的心静下来，让学者通过学习书法凝神静虑，少躁动，书法之动是专一不杂、养神之动。 ( u( r8 `6 q/ |, H
三、书法养美
( k3 M j k( v6 p( v 学习书法是学会欣赏美、发现美、创造美的过程。 2 B" E; v- R0 T0 _( d5 }, Y
四、书法养目 5 H a: d K4 Z$ Z& n0 t% n- J
书法要心悟手出，耳濡目染，而观察最为重要。孙过庭在《书谱》中说：“察之者尚精，拟之者贵似”。我们尤其注重眼的观察能力。 ' n+ L/ x" v! Q l5 v% S' \
五、书法养学 # {# L! {4 E' e
我们时刻培养其大书法观，一定要知道，学习书法不仅仅在学写字，在学写字的同时，注重传统文化的学习，诸如经子史集等传统文化。
m3 L4 }6 g" V& D" g 六、书法养正 7 Q8 h; z4 w# _2 O* I N
柳公权说：“心正则字正”，通过写字提升人格。书法是人心灵的心电图，即：“写好字，做好人”。 2 I; f" Z5 x; Z# i* i) `- v
七、书法养气 ( ^3 H: \; x, ]* A8 M
孟子说：“吾善养我浩然之气”，此气至大至刚也。我们注重书法的气息、气韵的培养，更强调“浩然之气”的培养。这是一种向上的精神力量，一种吃苦耐劳的精神。 5 O+ y! }9 Z) Z V K
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