小儿推拿杨晓：过度喂养危害大，宝宝发出的积食信号你能看懂多少（推拿对宝宝积食效果怎样）

小儿推拿杨晓：过度喂养危害大，宝宝发出的积食信号你能看懂多少很多老人都担心孩子吃的少，身体不健康，于是总是给宝宝吃各种食物，觉得胖胖的才好，但是这样很容易让宝宝积食的，今天就教大家来怎么区分积食。

一、小婴儿积食的表现有哪些呢？面部：舌苔变厚，舌红，口唇红，口腔异味，面红，一般来说，积食的宝宝脸都会有点红，口唇变红1、最重要的就是舌苔变厚，并且宝宝口腔异味比较大，有些积食的宝宝会出现口腔溃疡正常婴儿的舌头是淡红色的，有一层薄薄的白霜。

如下图：

但是如果小宝宝积食了，舌苔就会反应出来问题。如下图：轻度积食表现：下图中舌头中间部位产生舌苔，而且舌苔变厚，不均匀这样多半就是有些积食了。

重度积食：下图中舌苔变厚变黄，这就是重度积食了，而且是重度积食化热的表现，这样的舌头要么就是已经生病了，要么就是正在要生病的表现。

2、看手足：手足心热，指纹青紫一般积食的宝宝，手脚心都会发热，这个可以理解，指纹青紫可能很多妈妈比较迷茫了三岁以下小宝宝判断积食的方法可以用指纹青紫来判断，那么这个指纹指的是哪里呢，正常的位置是在虎口到手指这个位置如下图，正常这条是红色的，很细的一条线，如果积食了，那么就会变青，如果积食化热了，那么这条线就会变紫。

3、看腹部：腹胀，腹痛一般积食的宝宝，肚子是鼓鼓的，如果家长不确定小宝宝的肚子鼓不鼓，这里教大家一个方法：用你的一只手放在孩子得肚子上，另一只手敲刚放的那只手的手指上，然后听声音，如果积食的宝宝，您能听见气体在肚子里的声音。

4、看大便：干，稀，气味大，排气多有的宝宝积食后会表现的是便秘，排便干，好几天不排便，排便困难也有的宝宝会拉肚子但是无论是大便干还是大便稀，它们都有一个共同点，就是大便气味大，有一种伤食的味道而且积食的宝宝排气多，排气的味道也比较大。

这是一个显而易见的积食信号灯

5、看生活作息：食欲不振，睡眠不安，精神烦躁，哭闹积食后的宝宝，会出现不爱吃饭，睡眠不安，满床翻腾的现象。

6、有些小宝宝还表现为半夜起来哭闹。7、有的宝宝表现为夜里磨牙，有的宝宝夜里说梦话。以上这些表现都可能是积食造成的。那么很多妈妈发现宝宝积食后，就会走入一个治疗积食的误区，如下图：

二、正确治疗积食的方法有哪些呢？饮食要以清淡为主，给您推荐5道餐饮改善1、熬山楂水将新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加**喂宝宝喝2、薏米山药粥将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

3、麦芽栀子水用麦芽、栀子煲水给孩子喝用量方面要根据孩子的年龄大小而定，例如1岁以下的宝宝，麦芽、栀子各6克，一到三岁的孩子可以各用9克4、萝卜粥功能：开胸顺气，健胃对小儿消化不良，腹胀有疗效做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。

把白萝卜、大米分别洗净萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可提示：白萝卜解毒生津、清肺化痰，平时加于肉汤或骨汤中也是很合适的另外家长也可以尝试给孩子用小儿推拿的方法来调理，常用的穴位一般有清板门、清大肠、掐揉四横纹、顺摩腹、按揉足三里等。

小儿推拿杨晓：过度喂养危害大，宝宝发出的积食信号你能看懂多少