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书法临习的方法：
) N% X& m3 Z& C7 F; a8 J2 G (1)读帖 0 ?. Y) d% T5 J1 m
书法临习应先动脑后动手，未临摹之前，先要理解，这就需要读帖。在书法培训中读帖就是体会范帖的神韵，认识范帖，分析它的写法，掌握它的基本特点和规律。
3 q8 w: L$ v$ X2 F (2)摹帖 / E8 Y3 O( ]( q: @, g) e, m$ Y& d
摹帖就是直接依托在范帖或其仿样上书写。常用的摹写形成有四种。
2 X/ l) R& ~, Y, Z 仿影法：把透明的纸覆在范帖上，照着纸面上透过来的字影描摹。
8 B8 U8 I! {8 d7 l' | 描红法：在印有红色范字的纸上描摹 ( u+ v, e2 E+ C0 I+ s7 [
廓填法：也叫双勾填墨法。就是把透明的书写纸覆在范帖上，用硬笔沿字点画的外沿精确勾画，然后照空心字描摹。廓填法的好处是在勾勒过程中能加深对范帖点画形态的认识。
) `& M$ E% `8 x" b: L 丰肌法：就是把透明纸覆在范帖上，用硬笔在字的点画中线上勾画，然后看着字帖沿单线描摹。
8 A! v: u) G: R8 A+ G9 d (3)临帖 % ~" }8 @$ [+ ^0 f: C6 n
临帖就是把字帖放在一边，凭观察、理解和记忆书写。常用的临写形式有四种。
% t1 o7 D" U5 @ 对临法：反范帖放在眼前对照着写，可以写得与范字一样大，也可以放大或缩小。 6 B6 E6 q7 d7 K, e; i& d: C+ _
背临法：不看范帖，凭记忆书写临习过的字。
! ?* x* [% v" U9 {- [ 意临法：不求局部点画的逼肖，注意力放在对帖的大关系上和神韵的把握上。 & e- N6 k A7 R( [) N9 _$ ?) r/ Z
创临法：运用对范帖点画、结体、篇章和风格的认识、书写范帖上没有的字，或联字成文，创作作品。 2 r+ O! D2 U) `* f+ X; L; T
书法临帖的要求： ; S8 l! \) g) a7 Z# B9 U& L- {/ o
字帖应放置于书案左上方。砚台放在右上方，练习用纸正对自己，不能歪斜，书写时纸可上下左右移动。墨不可蘸得太饱，养成完后再蘸的习惯，不能写一笔就蘸墨。 ( z B. o8 H- b& ^$ T
书法格式为从上到下竖写，先右后左。每天的临帖时间应保证半小时以上，至少应写三十字，节假日也不要间断。如欲在书法上有所成就，这点时间是很不够的。 % @8 Y2 f8 e8 V% V% ?
初学可参照点画运笔动作图示，但千万注意这只是为初学方便而提供的图示。事实上点画的运笔都是一气呵成的，决不是简单的机械动作的重复。因此，临写点画既不能信手涂雅，也不能像木偶一样动作僵化。一定要在老师的指导下在临习中逐渐领悟笔法，否则一旦形成不良习惯，纠正起来就不容易了。 ; [, e- O5 m2 |1 s t
米字格是供临习书法的界格纸，临习时对照范本字形，掌握点画位置，充分利用米字格，能帮助我们尽快掌握字的结构安排，为过渡到“背临”奠定良好的基础。
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