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书法临习的方法： - a( g# G8 e" y7 D6 g( r" F
(1)读帖 & c6 e* F) k/ D3 z" h6 ^
书法临习应先动脑后动手，未临摹之前，先要理解，这就需要读帖。在书法培训中读帖就是体会范帖的神韵，认识范帖，分析它的写法，掌握它的基本特点和规律。 7 y2 P, }: i9 f' I- Z# V2 A
(2)摹帖 6 i2 B* Q, p' @8 u5 E
摹帖就是直接依托在范帖或其仿样上书写。常用的摹写形成有四种。 3 l% `6 H- F! H9 u1 A, l
仿影法：把透明的纸覆在范帖上，照着纸面上透过来的字影描摹。 " Y. B, V2 T6 @( D
描红法：在印有红色范字的纸上描摹 1 v* k+ d1 D( A e3 `9 w- @
廓填法：也叫双勾填墨法。就是把透明的书写纸覆在范帖上，用硬笔沿字点画的外沿精确勾画，然后照空心字描摹。廓填法的好处是在勾勒过程中能加深对范帖点画形态的认识。 - S1 e0 ^3 @# B* i. u
丰肌法：就是把透明纸覆在范帖上，用硬笔在字的点画中线上勾画，然后看着字帖沿单线描摹。 # s, u' q l n, q! i
(3)临帖 5 |9 B8 p3 X" O1 b, o. x) S: L
临帖就是把字帖放在一边，凭观察、理解和记忆书写。常用的临写形式有四种。 ' D+ K) S: J% _$ n5 x8 i
对临法：反范帖放在眼前对照着写，可以写得与范字一样大，也可以放大或缩小。 4 \; U: a+ b G- [8 c4 F/ i
背临法：不看范帖，凭记忆书写临习过的字。
% Y* Q# `2 H0 [2 Q. T6 ^ 意临法：不求局部点画的逼肖，注意力放在对帖的大关系上和神韵的把握上。
5 L; B% G1 Z. E& E2 b 创临法：运用对范帖点画、结体、篇章和风格的认识、书写范帖上没有的字，或联字成文，创作作品。 9 e, {3 j* J- p
书法临帖的要求：
9 t1 k: w& G/ x5 F, h2 v5 F, _, G. t! m9 N 字帖应放置于书案左上方。砚台放在右上方，练习用纸正对自己，不能歪斜，书写时纸可上下左右移动。墨不可蘸得太饱，养成完后再蘸的习惯，不能写一笔就蘸墨。
, K( F9 M6 A7 [/ w 书法格式为从上到下竖写，先右后左。每天的临帖时间应保证半小时以上，至少应写三十字，节假日也不要间断。如欲在书法上有所成就，这点时间是很不够的。 ) E. l" A# v9 o: U( v5 U |; R) r
初学可参照点画运笔动作图示，但千万注意这只是为初学方便而提供的图示。事实上点画的运笔都是一气呵成的，决不是简单的机械动作的重复。因此，临写点画既不能信手涂雅，也不能像木偶一样动作僵化。一定要在老师的指导下在临习中逐渐领悟笔法，否则一旦形成不良习惯，纠正起来就不容易了。 4 e, x; z# q. n9 g3 }
米字格是供临习书法的界格纸，临习时对照范本字形，掌握点画位置，充分利用米字格，能帮助我们尽快掌握字的结构安排，为过渡到“背临”奠定良好的基础。 3 o% Y' R3 c/ [8 N f- P
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