站长做站也要注重身体健康-经典健康谚语100句

1.千保健，万保健，心态平衡是关键 8 W$ n! ^6 H/ L" L    2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根 $ e2 f, Z5 ~* @3 Z6 A+ ^# G- i. ^    3.要活好，心别小；善制怒，寿无数 / O& M& _2 R7 S  e, I    4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年 2 K7 H' Q0 X6 n+ f1 F- O    5.要想健康快活，学会自己找乐 8 `6 ?5 n5 j5 ~  x; Y  L+ z    6.妻贤夫病少，好妻胜良药     7.祸从口出，病由心生 8 b7 Z/ W' ]" \; @3 ^    8.好人健康，恶人命短     9.性格开朗，疾病躲藏     10.房宽地宽，不如心宽 + k( e  C& n5 ~9 `# G7 h$ f( ~    11.人有童心，一世年轻 * Q& }7 c* w3 ^2 d6 n    12.笑一笑，十年少     13.一日三笑，人生难老 1 c, I4 L  w3 {2 R3 W4 z6 B    14.笑口常开，青春常在     15.哭一哭，解千愁 6 i6 ~; B& Z0 `, W" ?, t% g% Y    16.有泪尽情流，疾病自然愈     17.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪     18.先睡心，后睡眼 0 f# ^* z8 p, K- L    19.药补食补，不如心补     20.饭养人，歌养心     21.早吃好，午吃饱，晚吃巧 % Q7 A" w& ?! }/ w8 \    22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 + O% M* M5 }& n; A% |2 o+ G! G    23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 ! o- r3 a! r1 ^! d" z    24.若要身体壮，饭菜嚼成浆 " O. _. V( v1 y, ^+ E  g( ]9 R    25.若要百病不生，常带饥饿三分     26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀 7 x, V7 Y, w  M0 v    27.每餐留一口，活到九十九     28.常吃素，好养肚 . S0 V) H! J3 P! e4 Y    29.宁可无肉，不可无豆     30.吃米带点糠，营养又健康     31.三天不吃青，两眼冒金星 6 _" q3 y1 ^, H7 @4 D. o; J: F    32.宁可食无肉，不可饭无汤     33.饭前喝汤，胜过药方 ( z1 ~8 ?- N! {' |6 K    34.吃面多喝汤，免得开药方     35.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 6 G$ c7 L3 W1 K+ D- S    36.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方     37.晨吃三片姜，如喝人参汤 ! z8 d/ g" n6 y1 P6 q5 r    38.女子三日不断藕，男子三日不断姜 / [$ \% m$ K8 s- _& L) G' i0 O    39.萝卜出了地，郎中没生意 # h* A) j2 R; }- i- g; L$ [$ z    40.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜     41.吃了十月茄，饿死郎中爷     42.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 , F# b0 |+ x1 [: L    43.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少     44.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 , Z6 c0 b1 h; @4 c! U) I- B$ j    45.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应     46.大葱蘸酱，越吃越胖     47.大蒜是个宝，常吃身体好     48.一日两苹果，毛病绕道过     49.一日三枣，长生不老 ( R0 P* d( k- n1 T    50.核桃山中宝，补肾又健脑 3 ^6 i/ Q5 j# j& v0 j$ V$ h    51.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康     52.锻炼要趁小，别等老时恼     53.请人吃饭，不如请人流汗 - g! C% h! ~$ n$ w3 M    54.日光不照临，医生便上门     55.刀闲易生锈，人闲易生病     56.懒惰催人老，勤劳能延年     57.最好的医生是自己，最好的运动是步行     58.饭后百步走，活到九十九     59.立如松，行如风     60.要得腿不老，常踢毽子好 ! p8 [' i) @2 j    61.要得腿不废，走路往后退 ! Q4 `8 k- {: y8 q" q: g    62.出汗不迎风，跑步莫凹胸     63.汗水没干，冷水莫沾 # n9 L+ I9 l2 q4 K6 d! B: F    64.要得身体好，常把澡儿泡     65.要健脑，把绳跳     66.心灵手巧，动指健脑 # x2 P$ `4 [- W    67.多练多乖，不练就呆 / }+ ~; R# b, D) C) |    68.常把舞来跳，痴呆不会到 : u0 J6 s5 u7 w( F* l+ N    69.要得身体好，常把秧歌跳 ) c3 e; _: Q' b) K) U6 d    70.常打太极拳，益寿又延年     71.养生在动，动过则损 : E6 }* \1 J# Z! I9 t    72.吃人参不如睡五更 ( M: d+ A  h4 X, G    73.中午睡觉好，犹如捡个宝 # }/ [! G; h7 R% S) \+ b9 M    74.冬睡不蒙头，夏睡不露肚     75.睡多容易病，少睡亦伤身 ) W8 C1 U; j* g- P! ?    76.吃得巧，睡得好 & Y$ n8 y/ _" E4 ^. W    77.吃好睡好，长生不老     78.经常失眠，少活十年     79.一夜不睡，十夜不醒 . t- z6 z; c" E2 b    80.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮     81.热水洗脚，如吃补药     82.寒从脚上起，病从口中入     83.食不语，睡不言 ( S& g' R: M$ o    84.春捂秋冻，不生杂病 " y/ F! W7 i( w2 N    85.指甲常剪，疾病不染     86.冷水洗脸，美容保健     87.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴 , j5 p! F- i1 i4 u' h# _4 ?# ]    88.饭前便后要洗手 - o% ]1 E* a( L, a5 u, ?/ r$ _" i: f    89.多喝凉白开，健康自然来     90.白水沏茶喝，能活一百多 9 {2 t" r6 [5 U! U$ C" R    91.饮了空腹茶，疾病身上爬     92.喝茶不洗杯，阎王把命催     93.尽量少喝酒，病魔绕道走 ) E# r2 X+ o1 q' Z, g8 _7 y    94.戒烟限酒，健康长久     95.饭后一支烟，害处大无边 7 u. X8 q0 r9 b) v, Q    96.多吃咸盐，少活十年     97.甜言夺志，甜食坏齿     98.吃药不忌嘴，跑断医生腿 " e+ _( s1 w  [" x0 A, J# p    99.欲得长生，肠中常清     100.饭前喝汤胜过药方. / x" ?! P7 ]' K# t. Z' B七夕广告联盟分享（高价广告求量）

分析得很透彻，很多细节都说到点子上了～

这个思路很新颖，打开了新世界的大门，谢谢分享

内容很干货，没有多余的废话，值得反复看

刚好遇到类似问题，看完这个帖子心里有底了

学习到了，之前一直没注意过这个点，受教了

楼主辛苦了，整理这么多内容，必须点赞收藏