站长做站也要注重身体健康-经典健康谚语100句

1.千保健，万保健，心态平衡是关键     2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根     3.要活好，心别小；善制怒，寿无数     4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年 " h/ P4 z/ ^4 p    5.要想健康快活，学会自己找乐     6.妻贤夫病少，好妻胜良药     7.祸从口出，病由心生 4 J: L4 t% F' r+ n    8.好人健康，恶人命短     9.性格开朗，疾病躲藏 ' P" u( V( f! o& c* d4 ?5 m  N5 g$ {    10.房宽地宽，不如心宽     11.人有童心，一世年轻 * K5 i5 o: z4 A* j/ j; [( J6 V    12.笑一笑，十年少     13.一日三笑，人生难老     14.笑口常开，青春常在 1 _, g1 {6 s( O, g0 d    15.哭一哭，解千愁 3 h* x1 G2 J' A    16.有泪尽情流，疾病自然愈     17.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 . R* Y3 {& g+ X6 I' p    18.先睡心，后睡眼 * ~  r+ u! x' Z+ h, k    19.药补食补，不如心补     20.饭养人，歌养心     21.早吃好，午吃饱，晚吃巧 # b( n2 g+ I5 E, w    22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 ' ]( v$ o* ]0 ]2 g+ E. `0 o. h- L    23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠     24.若要身体壮，饭菜嚼成浆 . Q) `# E$ N8 S4 ?( O7 t6 a    25.若要百病不生，常带饥饿三分 ( A1 W, S( K5 S& Z2 g3 x' u% [    26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀 . L, h1 k0 n: P9 T) k    27.每餐留一口，活到九十九 ' P5 M3 Z- q/ a% P    28.常吃素，好养肚 1 V# T) K+ {$ P0 P* `. q, a    29.宁可无肉，不可无豆     30.吃米带点糠，营养又健康 5 g0 u$ |4 H% p" M. I9 `. p' S    31.三天不吃青，两眼冒金星     32.宁可食无肉，不可饭无汤 9 c4 U: V/ j9 g; x: U    33.饭前喝汤，胜过药方     34.吃面多喝汤，免得开药方     35.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜     36.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方     37.晨吃三片姜，如喝人参汤 + e; C: u0 n( f8 t2 l    38.女子三日不断藕，男子三日不断姜 " @6 \) e- [9 F8 a5 k9 @& y# \    39.萝卜出了地，郎中没生意     40.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜 ) {1 g6 Q! L& d& W$ P    41.吃了十月茄，饿死郎中爷     42.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 % g& {- _+ x9 e" z- S    43.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少     44.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了     45.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应     46.大葱蘸酱，越吃越胖     47.大蒜是个宝，常吃身体好     48.一日两苹果，毛病绕道过 : U& ?* d" y* ]! L    49.一日三枣，长生不老 ( @0 f& f0 Z3 D/ e$ V7 c2 F( I" \+ s    50.核桃山中宝，补肾又健脑 ( S: B0 D' @9 R2 q    51.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康 3 B$ h) X( o: X    52.锻炼要趁小，别等老时恼     53.请人吃饭，不如请人流汗     54.日光不照临，医生便上门     55.刀闲易生锈，人闲易生病     56.懒惰催人老，勤劳能延年     57.最好的医生是自己，最好的运动是步行     58.饭后百步走，活到九十九   m) P% R" a! T. r/ Z7 n( t    59.立如松，行如风     60.要得腿不老，常踢毽子好     61.要得腿不废，走路往后退     62.出汗不迎风，跑步莫凹胸 2 @0 ?7 h* J* f  ]    63.汗水没干，冷水莫沾 ( H. ~0 i4 P) N3 Q$ C    64.要得身体好，常把澡儿泡     65.要健脑，把绳跳     66.心灵手巧，动指健脑 ! l: i( a) C+ ]: G9 a  w4 _    67.多练多乖，不练就呆     68.常把舞来跳，痴呆不会到 / b7 d% m- x$ _8 Q: F) E$ j1 V    69.要得身体好，常把秧歌跳 8 ]* Y" A0 c0 S  [  E) y# F2 D! E    70.常打太极拳，益寿又延年 3 W3 a! ^5 x" T6 j    71.养生在动，动过则损 / O/ U+ I9 m$ h" D0 s0 W2 V- E2 [" k    72.吃人参不如睡五更 1 w5 I7 ]" x; `3 n5 ]4 m/ v. J    73.中午睡觉好，犹如捡个宝 / g! ?  f: D1 y; h$ y' ?  X    74.冬睡不蒙头，夏睡不露肚   C+ d, P4 c' P' I* j0 t( Q3 g    75.睡多容易病，少睡亦伤身     76.吃得巧，睡得好 ; j; B# B- i* M3 G    77.吃好睡好，长生不老 " S- U, K0 n% L7 S) ?# \, ~$ z    78.经常失眠，少活十年 ' B! Y1 h0 K! `% C/ n0 k, @    79.一夜不睡，十夜不醒 $ r3 ]9 l7 _  K, ]    80.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮 & [9 y! f  K$ U  o    81.热水洗脚，如吃补药     82.寒从脚上起，病从口中入 % x1 G- g' L; E5 [, Z    83.食不语，睡不言 & p  r5 P; e, I9 x8 J  v) w) f    84.春捂秋冻，不生杂病 ; m, Q8 @5 Y: G# ]0 ~: ?    85.指甲常剪，疾病不染     86.冷水洗脸，美容保健 % T, \" v: x5 M0 z: T. f    87.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴 8 O1 o5 R6 H4 W7 [( w* y    88.饭前便后要洗手     89.多喝凉白开，健康自然来     90.白水沏茶喝，能活一百多     91.饮了空腹茶，疾病身上爬 & {1 `+ |, G8 q/ p/ r    92.喝茶不洗杯，阎王把命催 5 W4 i2 k; @0 B  G    93.尽量少喝酒，病魔绕道走     94.戒烟限酒，健康长久 # d4 G6 Y- \# w    95.饭后一支烟，害处大无边     96.多吃咸盐，少活十年     97.甜言夺志，甜食坏齿     98.吃药不忌嘴，跑断医生腿 4 O5 v, o6 `  U2 Z3 h3 A% o    99.欲得长生，肠中常清 1 h' P& N: i0 x) `    100.饭前喝汤胜过药方. ' H( R) n; X" ]; r7 M0 S) I6 S: e七夕广告联盟分享（高价广告求量） 2 T5 B, S2 D! _; X

分析得很透彻，很多细节都说到点子上了～