孩子健康补钙，金丐少不了

　　在三胎政策的推动以及国民消费水平的不断升级和变革中，很多母婴营养品市场也进入了快速增长阶段。此外，市场和家长对母婴营养品也提出了更加严格的要求。家长在购买的时候要更加关注产品的效果和安全性，经得起市场和家长双重考验的产品才能屹立于市场上，成为人们信赖的好品牌。如今，众多家长关注的营养问题首选孩子补钙问题了，但对于该不该补、补的效果怎么样这些问题，并不知道确切的答案。今天，金丐就来给大家解答这一问题。
# F8 w% m" w# a% `0 e
　　孩子需要补钙，最常见的补钙方式就是食补和吃补钙制剂了。家长给孩子补钙可以先从食补开始，可以给孩子多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、奶酪、豆制品、海产品、新鲜的绿叶蔬菜等。食物中的钙更好吸收，且还能培养孩子良好的饮食习惯。
- s- v% w; H+ m. n2 B5 t
　　当然，要想给孩子好好补钙，光靠食补是远远不够的。为了支撑孩子成长发育的需求，还要给孩子吃钙片进行辅助作用。而给孩子吃什么样的钙片也要进行慎重选择，挑选一款合适的钙剂非常重要。通过钙剂做到有效补钙，主要还是要看以下几点：
2 B0 R5 x4 M6 Z. c* r1 y
　　1、挑选合适的补钙剂
  C! m" k  E, a6 k
　　首选吸收好、安全性高、口感好、服用方便、易溶解的钙剂，像金丐醋酸钙颗粒。金丐醋酸钙是是一款有机钙，不需要借助胃酸的作用就能直接释放出钙离子被人体吸收，具有释放快、入血快、沉积快的优势，有效钙含量高。关于金丐醋酸钙颗粒，溶解后PH值呈中性，用温开水冲服，每一包都是独立包装，非常容易携带。

　　2、选对服用时间

　　很多家长觉得，补钙的最佳时间是餐后以及晚上和睡前，因为酸性环境有利于钙的吸收，进餐的话可以刺激胃酸分泌。其实，这些考虑基于给孩子服用的是碳酸钙的基础上。碳酸钙属于无机钙，溶解需要消耗大量胃酸，且对胃肠道刺激大，容易造成打嗝、嗳气、便秘等不良反应。在金丐看来，家长那些考虑都是多余的，因为金丐醋酸钙颗粒溶解不需要借助胃酸，药性温和不刺激肠胃，所以不受服用时间的限制，就算空腹去吃也没问题。

　　3、与维生素D合用
3 F3 O, ]& E  e. M7 x1 m! @7 y+ h5 l
* d' `( Q6 P1 C& U. z, A* l: z　　维生素D的主要作用之一就是维持机体钙磷平衡，促进胃肠道对钙的吸收。日常生活中较难获得足量的维生素D，一旦维生素D缺乏可能会引起佝偻病、骨软化症、骨质疏松等。所以，家长给孩子补钙的同时，还要注意维生素D的摄入。金丐醋酸钙可以和维生素D联合用药，不仅科学还很高效哦。

) B2 `8 |3 [4 S; S　　以上就是关于给孩子补钙的全部介绍了。当然，补钙产品只是补充钙营养的一个辅助手段，不能替代均衡饮食和适当运动，所以家长在给孩子选择钙剂时候，应遵循正确的剂量进行补充，避免孩子出现不适和过量补钙的情况。
) c+ k+ P% O0 c3 H, o$ X1 }% }. q. H

楼主辛苦了，整理这么多内容，必须点赞收藏

分析得很透彻，很多细节都说到点子上了～

刚好遇到类似问题，看完这个帖子心里有底了