同仁堂药业冬虫夏草有很多品种,医学上面承认的具有真正药用价值的虫草来自国内的两产地:西藏那曲以及青海玉树。从品牌来说,国内好的两个虫草品牌是北京同仁堂和圣草。如果是商务送礼,选北京同仁堂是合适的,包装漂亮又有档次。如果是家用,选圣草的实惠,产地正宗,质量又好。2 H& H- T( f. Q0 q; E
以下两种服用方法是比较简单而又为科学有效的常见食用方法:
+ H7 E$ J; _5 y3 H 1.研磨成粉,温开水送服:将买来的冬虫夏草拿到药房研磨成粉(之后亦可装入胶囊),每次取一小勺,约1至1.5克,温开水送服,早晚各一次,连服半月可见显著效果。1 X# A% b% H6 P3 k; d* ^ o
2.冬虫夏草煮水喝:每次取冬虫夏草1至1.5克,洗净之后,文火煮沸,并浸泡约5分钟之后饮用嚼服。每日两次,早晚各一次,连服半个月可见显著效果。
# L$ m3 |; d2 {: y1 B, H% U- p 冬虫夏草每日的用量
) B% Q7 b6 l: _4 ]1 b 1-3克。这是根据众多用户反馈得来的数据,有的用户每天吃1克效果就非常好,有的则要2到3克,不同的体质不同的病情需要的量不一样,现在还没有一家机构发布声明每天的用量需要多少,医生有嘱咐则遵医嘱,若医生无嘱咐,可以尝试1-3克的量,终调整到适合自己的用量。6 n. M" t1 P7 q! T8 f8 a
虫草炖汤食谱
2 Y% E! t( O# H) r8 K 一、【虫草炖老雄鸭】
8 p7 K+ J8 \& _, N6 s& }8 X+ }% V4 ` 基本材料:虫草10克老雄鸭一只绍酒15克生姜5克葱白10克胡椒粉3克食盐3克 制作工艺:: k t( p0 J8 \) Q5 t6 R
1、鸭宰杀后去净毛妆,剁去脚爪,剖腹去脏,冲洗干净,在开水锅内略焯片刻,再捞出用凉水洗净。虫草用温水洗净泥沙。姜、葱洗净切片待用。
3 U# `* S) P2 v, | q- O3 o 2、将鸭头顺颈劈开,取8--10枚虫草纳入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内,放入容器中。再注入清汤,加食盐、胡椒粉、绍酒调好味,用湿棉纸封严容器口,上笼蒸约1.5小时鸭即成。 3、出笼后揭去棉纸,拣去姜、葱,加味精即可。+ v0 h5 s! Q6 ^2 j6 r
功效:本品有平补肺肾和止喘嗽之功。对于肺气虚或肺肾两虚之喘嗽、自汗,阳萎、遗精及病后虚弱,神疲少食的病人,有增加营养和辅助治疗的作用。0 Q( h( y2 ^+ u3 i* f
二、【虫草红枣炖甲鱼】& ]. I& W0 s/ ~, o
基本材料:活甲鱼1只,虫草10克,红枣20克,料酒、盐、葱、姜、蒜鸡清汤各适量。 制作工艺:' E5 z: ^" `9 B i& l. e6 o
1.将甲鱼切成4大块,放入锅中煮沸,捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净。 2.虫草洗净;红枣用水浸泡。
0 j+ z0 o1 |# U' p/ k1 E 3.甲鱼放入汤碗中,上放虫草、红枣,加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和清鸡汤,上笼隔水蒸2小时,取出,拣去葱、姜即成。
- d i. X, b+ P7 D: g 功效:补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 气血双补调理。
0 s7 T4 f4 g1 a( x3 k- E# o' n' g 三、【冬虫夏草炖乌骨鸡】+ c, X; }" u5 ]& I5 I; I" f0 Z
基本材料:乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。
" E, g4 Y; X3 f7 a* _# T/ \ 制作工艺:将洗净的鸡切做块,与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内, 加入各种配料,再加少许清水,上蒸锅蒸2--3小时, 分餐食用。冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等,补益力大。
- s5 O8 u0 R1 l/ w/ W1 b/ ?# i8 u 功效:适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、妇女月经不调和性功能低下者食用。& @9 c* P! N% Q- x! f* P X
四、【鸽肉炖冬虫夏草】
& N+ ~/ u8 d8 }3 S 基本材料:鸽子两只、冬虫夏草15克、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、**适量。
: y: a" ~" L1 f8 [3 G 制作工艺:将鸽子宰杀后,放入七十度的热水中稍浸烫,拔毛除内脏,洗净并放入沸水中片刻,沥干水备用。莲子倒水内略煮,用筷子快速搅动,去除外皮。银耳用温水浸透、洗净,将莲子、鸽肉放炖碗内,上铺生姜,再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉,后放上银耳、**加入沸水至八成满,盖好,置沸水中隔水炖3小时。吃鸽子、冬虫夏草、淮山药、桂圆肉、莲子、喝汤 。 功效:适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。! _, d$ ?, D' ~9 i) Y0 Q
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