同仁堂集团燕窝的做法 5食谱做出美味燕窝

5 \; q. ^, K$ B　　　同仁堂集团燕窝是一种营养价值很高的滋补品，不管是大人还是儿童，都可以选择燕窝滋补身体，长期食用燕窝还能提高人体的免疫力，那么在我们平时生活中你知道燕窝的做法有哪些吗?燕窝怎么吃呢?想要了解燕窝的食用方法就随小编去文中学习吧!
　　燕窝的做法
/ n1 }2 [( H  X0 C　　鸡汁燕窝
　　制作材料：
% z9 g0 W1 L( c$ v7 N3 h　　主料：燕窝25克。熟火腿丝15克,绿色蔬菜25克。精盐2克。味精1.5克,高级清汤500克,熟鸡油5克。
1 w3 _; j( @* K8 k　　鸡汁燕窝的特色：
) H# q6 J" V# }; Y, X　　燕窝洁白，汤清菜绿，鲜脆可口。>>>孕妇可以吃燕窝吗 九类人群需食用燕窝
　　鸡汁燕窝怎么做，如何做鸡汁燕窝才好吃
　　将燕窝用温水浸涨后，拣去燕毛杂质，用温水漂洗干净，放进品锅加沸水焖5分钟，漠去水后，再用沸水焖约10分钟，连续3至4次，使燕窝浸涨至绵糯，然后放在容器内放上火腿丝和焯熟的蔬菜。将炒锅置于火上，放入高汤，加精盐、味精，定味后倒入装有燕窝的容器内，后淋鸡油即成。
　　燕窝银耳莲子羹
. b( y) M9 E$ Y' q6 H　　制作材料：
　　主料：燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。
0 Q1 R& }: N/ }1 i- {+ [　　燕窝银耳莲子羹怎么做，如何做　燕窝银耳莲子羹才好吃
　　1、燕窝耳泡水2小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;>>>燕窝是怎么形成的 燕窝到底好在哪里
$ Y+ V7 W0 a* D" i* o; f' r　　2、新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂;
; ~& X) `. u2 {7 S　　3、将所有材料放入炖盅中，入蒸笼蒸半个小时即可。功效：养阴润肺，生津整肠之效。
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