思维迟钝、8 r6 j: a1 R! i! H7 E
反应变慢、' T: u6 E$ Y4 H7 [# M' C3 {
犯困，疲惫，
' q ]/ i& X6 S 情绪波动大，9 N, t9 m, A$ g" X5 Y* F
注意力不集中，
3 [$ q9 ^' R8 i8 Q0 o 健忘，头痛……7 Z2 t, v. D: L* ~1 C6 Y+ O3 |9 H/ d
小伙伴们经常出现这种情况吗？
7 q" }: X( `% F% \% F 由于这些现象的出现，
- p& O8 R o! C; `5 @ 导致工作效率降低，
/ n0 v0 e V% B6 ? 生活质量下降，7 F# ^5 m% R$ R# k. W
整个人都不好了……
& {2 O. R8 ?$ J8 K 如何更好的解决这些症状呢？
- M* P0 U+ @' A; x; X. Z 下面和小氧一起来看看~
! g, z( L9 j; } w% @ x4 E 身体发出的信号
$ ^+ c. ~! G$ y, b' @& D2 r 这些不适症把你推入了健康与疾病之间的“灰色地带”——亚健康
; r! Q, ?; }0 [2 k 身为亚健康的一员，是不是一直很想脱离亚健康的队伍…2 }1 F) A4 ^* b$ ] c
可是繁忙的工作和学习、较大的压力、不规律的生活，让大家无法抽身。( B1 W; ~* r8 H3 P
亚健康人群俨然已经成为了一个庞大的“家族”+ d4 K' M k; x% r, z& T
据统计，我国亚健康人群比例已经超过了70%！！！
8 g I# ]& z! } 研究发现：
8 t3 N) W# L# {3 l2 H& n) Q. a. B 大部分亚健康的不适表现与长期慢性缺氧有着密切关系。身体处于亚健康状态的人，血黏度会增加，影响血液的输氧能力。超负荷的工作与不良的生活习惯导致身体耗氧量增加，而身体的输氧能力不足，超过生理极限后，日积月累起身体相对性缺氧，亚健康症状随之出现。
7 I0 k1 Q" F4 L, q+ \, v 脑是耗氧“ 大户”* ~* Z4 |5 V6 Y# }% R
大脑是人体最重要的器官，日常的工作、学习、运动都需要靠它来发出指令，其重量仅占体重的2%~3%左右，脑血流量约占心输出量的15%~20%左右，脑氧量约占总耗氧量的20%~25%，然而脑组织储备的氧仅够用10秒！！所以脑对缺氧十分敏感。$ \! x: p8 l) g. U7 a: ?$ t
你是不是老是觉得自己思维迟钝、反应变慢、注意力不集中……) [5 n/ N4 E* S- s1 X; g# u" F
这是因为你的大脑已经处于缺氧状态了，
6 h/ P5 S6 X+ s3 ] 它在不断地给你发出黄牌警告，
. D3 |8 W+ H5 \) b# \/ ? 如果不加以重视，很快会亮起红灯！+ b$ c# s! E7 [9 x: N
怎样缓解？
, \ A1 H8 o6 H; ~' o 该怎样缓解这些不适症状?& u, x( G( F, n7 G0 j2 b _7 T
补充供养是预防和纠正脑缺氧最直接的有效措施。民用高压氧舱氧疗可以使人体血液中的氧分压迅速增高，血液黏稠度下降，有利于脑组织血液的灌注，直接增加脑组织的氧供应，使大脑及时得到足够的营养，缺氧症状得到明显改善，使人体处于最佳的工作和学习状态。0 d9 ^4 u- g2 c! x
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