每天喝水的正确时间

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。

2 P. x# _' X2 k' f' f  V% N8 \6 ?第二杯水：8:30（体贴又健康）。
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第三杯水：11:00（解乏又放松）。

第四杯水：12:50（减负又减肥）。

$ Z& {" w1 ]0 u+ X/ O* ]& S6 @* S第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
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! S& I/ v8 [2 @/ `- l* }" x第六杯水：17:30（消化又吸收）。
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0 W2 R% f+ G- c6 a+ R* a) v- R第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）
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哈哈 要学会养生啊 身体是革命的本钱啊

这个分享太实用了，刚好能用到，感谢楼主！

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