艺术家林曦：无论何时，都要好好爱自己爱生活

　　不知道你是否生活中，总有一些时刻，会不经意间地，被一些句子，一些声音打动，像是有人从那头拈花，你微笑。

, C0 {% I, C, m3 @) d- Y0 v5 n5 H& T　　今天，便想和你分享一些小句子，来自暄桐教室的教学集锦短章集《写字爱生活》。这些话语，均整理自艺术家林曦老师的课堂口述，有关于写字这件事，也关于生活，做事，学习，关于爱。
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　　愿它们如同小小的灯，带你越过眼前，照亮一些前进的方向，也发现当下的闪光。先明亮自己，便也进一步地，给他人温暖。

6 g, t. b3 x+ e! y+ Y/ u( u　　总之，艺术家林曦老师的这些句子想和你说，无论何时何地，也要爱生活啊~
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　　1.接受差异
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* J" ]# D- i/ W6 s8 k$ b, l　　当充分认识和接受了人和人之间的差异，不再强求时，一定会迎来彼此间最有默契的开心时光。

　　艺术家林曦有话说：

6 f, z0 ~& o8 |6 g2 b; f　　如何与我们的至亲相处，始终是一个日常切实的课题。

　　或许是个性鲜明的爱人，或许是父母，我们很容易自然地以为彼此之间没有界限，于是有了越来越多的干涉与挑剔。

　　但其实，当我们觉得自己在容忍他们的时候，对方何尝不也是在自己习以为常的那个世界中，容忍着我们。
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　　而温柔共处的窍诀，是换位思考。
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　　当你充分认识和接受了人和人之间的差异，不再强求时，一定会迎来彼此间最有默契的开心时光。

　　2.曹全碑

　　看到《曹全碑》，就想起王家卫的电影。

　　不是一种明快的节奏，而有一种慢镜头感，大面积抒情的音乐，以及很多的光影变化。
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$ v5 D7 p; G) W! ?3 ]　　艺术家林曦有话说：

　　这便是《曹全碑》的样子，它很耐看。

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　　有如蜡的表面，质地光润，却不单薄，就像王家卫的电影，他在镜头中氤氲人物情绪，让时间的流逝变得可感。同样地，很耐看。
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　　是好奇妙的相遇。
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( P4 N, m( z2 O# {& s3 |　　3.对自己温柔一点
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　　对待自己，要温柔一点才好啊，哪怕是面对自己的缺点。
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　　因为站在自已的对立面、带着厌恶的心情，却想要变得更好，是怎么都不会有好的结果的。
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2 j$ d. ~5 q2 k) t0 D( c% g　　艺术家林曦有话说：

1 a1 b4 f1 Y: R& K8 H8 \+ b　　其实，温柔地对待所有生命，这里面，也包括了自己。

; s  M9 O: ]7 i3 W　　平日里，你是否对自己有些严苛了呢？
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　　对待自己，其实就像对自己的孩子一样，即便小孩有很多缺点，你也不会用一种“嫉恶如仇”的态度去看待。如果完全站在小孩的对立面，总是批评，总是跟别人家的孩子比，只看到缺点，那基本上，你们之间就只有矛盾了。

　　和自己也是这样的，要在接纳自己的基础上去努力改进。
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. D/ D/ l5 I8 O- P( \/ T　　给自己多一些成长的时间，你是你自己，最好的伙伴。

　　4.闲

　　“闲”不是无事可做。

& S% }- r* f9 ?, v　　是一种有选择的状态。就是“我可以这样，也可以那样”，并且可以在无事的时候不心慌，在忙中也始终有一种让自己舒服的节奏。

5 c& P2 g( w* S8 ]+ F9 @　　艺术家林曦有话说：

　　我们的古人认为，人生在世，实是“鸿福易享，清福难得”。
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　　所谓“清福”，便是自己能够享受的那一刻闲情。闲是一种有选择的状态，是你为自己创造的自由。

' m3 |& Y6 [- r# Z0 p4 w, T: z) ^　　比如刚刚搬好的家，在收拾的空档儿，也能坐在“预备役坐席”上，安静地看一会儿书。那一刻，心不慌，不急躁，便有了闲情。

　　苏东坡说，“江山风月，本无常主，有闲便是主人”。愿你，也做个有闲者，熟歇之处，就在当下。
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* Z2 e1 V1 ]. M+ s+ ^) I" W$ y　　5.要常常有这样的心情
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　　点心好可爱，好好吃的样子

1 N$ W4 H, F1 }4 a: b# e　　艺术家林曦有话说：
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9 K4 [! G: D- l# d- G1 i　　我们可以在心里，为自己留出一份甜。
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1 S8 f/ [1 S5 _　　林曦水墨作品局部
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: a! s0 |2 e8 ?% D* Y" F  ]　　6.使心不乱

　　“读书随处净土，闭门即是深山"，

　　说的还是心里的安静，而不是外在的环境。

　　艺术家林曦有话说：

8 t3 {" I7 F3 {3 A( J1 u1 C6 f" _1 I0 x　　《菜根谭》中说：“把握未定，宜绝迹尘嚣，使此心不见可欲而不乱，以澄吾静体；操持既坚，又当混迹风尘，使此心见可欲而亦不乱，以养吾圆机。”
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. h/ {8 x' j0 b/ H　　尘嚣嘈杂中，使心不乱，是种宝贵的能力。

. u) m9 K0 ^4 I7 _3 p　　随时随地，让心安住，便营造出一个属于自己的“结界”，在其中专注于自己的当下，不被外界所干扰。

$ X* |" {6 y, `% I　　你有你的深山与净土。

　　7.随时启程

　　常听到同学说，怕自己的学习跟不上，其实永远都跟不上，也永远都跟得上。
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　　永远跟不上，是因为学无止境。
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/ n$ {2 K9 K) X5 P5 ^" A　　永远都跟得上，是因为只要你学到了，变成了自己手上的功夫，哪怕只有一点点的长进，也好过没有。不要比较，多看自己，往前走，随时启程。

　　艺术家曦有话说：
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　　我们每个人都有自己的道路，也有自己的步伐与节奏。

　　学无止境，天地好大，所以知晓暂时的快慢比较，只是多余的情绪，更重要的，是你步履不停，一直在前进着。

　　愿你对自己，有信心呀。

: O: @; C' {- B8 i& x　　8.洒脱

　　学习和人生一样，秘诀就是有始有终地用心。每一程，每一阶段，都善加对待了，才能袖生清风地洒脱告别，轻盈开始新一程。

9 V3 Q1 x0 ~/ V; e　　艺术家林曦有话说：

2 ?  T9 t' w) C" f, N8 u  a& I　　拿起与放下，深情与洒脱，构成了完成的圆。
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　　无论在学习中，还是日常生活里，最理想的前行状态，便是在过程中，如临深渊、如履薄冰般地郑重对待，也在该放下时，洒脱归零。
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　　没有放下的那一步，积攒的资粮也有可能成为前行的障碍，而少了对每一阶段的善加对待，便也谈不上举重若轻的自在。

9 V- P; \0 u/ k, ?7 `, Z/ ?9 K1 X　　葆有相续的生机，才能在人生这场游戏中，玩得尽兴。
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/ t; _) A5 g8 V; \5 O9 m) o　　9.入手处

　　我们喜欢的毛笔、喜欢的事物，都是让我们心有所寄。有所依托，让我们面对世界和生活时，有一个具体的入手处，让心不往外乱跑，安定不散漫。

　　艺术家林曦有话说：

　　终究，我们需要找到一个入手处，经由它，去成长我们的心力，也让日常散漫的精神有所归依与栖泊。

+ [2 u5 i3 ?) M% G　　去发现你的喜欢吧，愿这物，这事，点亮你的生活。

& i* K) m3 G  [8 o1 [　　这些内容，均出自林曦老师著作的《写字爱生活》系列丛书，一套共有五本，并附有一个别册，其实在林曦老师的书法课堂上，以传统文化与笔墨技艺为原点，流淌过许多心得言语，那些关于生活和热爱，可以就地做起来的种种，大概是我们永远钟情与追寻的课题。

　　这套书可以不光是给自己，其实对于父母长辈亲友，这套书也是一份很好的心意。不长的文字，轻松的阅读，是友好的存在。如果可以共读，它就好像一种小小的桥梁，可能在彼此间生出相似的认知，相同的方向，和容易聊起的话题。
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, Y8 Z. @" ?) F8 a4 x　　在《写字爱生活》的第五本中，第41个关键词是“与他人找到共同目标”。

; v9 \9 S" |+ N( G" p( c　　它说：“我们很大一部分的痛苦都来源于希望别人跟自己一样。既然这不可能，那就尽可能找到一些共同的目标吧，这样可以一路相伴，共同进步，也不会因为把注意力聚焦在一些不可调和的分歧上而生出烦恼了。”
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, N2 ?& n! o6 j) q1 K　　在事无完美的生活间，找到那个交集，哪怕小小一点。是我们可以做的，美好又有益的事情之一。
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4 O0 Y6 q: z4 `- o4 v& o1 D2 W　　无论在何时，也好好爱生活，爱自己。我们共勉。

　　艺术家林曦的书除了《写字爱生活》，还有《花与童》《只生欢喜不生愁》《书法课》《与书法相伴的生活》《元气满满的生活》等等，喜欢读林曦文字的朋友可以关注哦~

说得很实在，没有夸大其词，这种真实分享太难得了

楼主辛苦了，整理这么多内容，必须点赞收藏