找回密码
 加入怎通
查看: 410|回复: 3

[站长八卦] 药物基因组血脂升高了,身体会有一些什么感觉?

[复制链接]
heshao 发表于 2022-08-02 15:27:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

: p$ Y3 B' `0 H2 t
! Z, @( x0 }) L5 C- N  你说高血脂对人的身体健康有危害吗?答案是肯定的,只是高血脂在初期,身体感受不到什么症状,所以很多人不以为然,认为高血脂没有什么。其实,等到高血脂发展到一定程度的时候,药物基因组血液已经很黏稠了,就容易造成动脉粥样硬化,引起心梗、脑梗等心脑血管疾病。
5 ^2 t6 Q. B# P" j  高血脂的形成和生活习惯是息息相关的,最常见的原因就是饮食不规律,长期喜欢吃一些高油腻、高脂肪、高糖分,还有辛辣刺激性食物,以及一些垃圾食品,这样就容易使血液变脏。血液不纯洁了,垃圾多了,就容易导致血脂升高。再加上现在的人作息习惯相当不规律,长时间熬夜晚睡,也不喜欢运动,时间长了,也容易导致高血脂的出现。* w; X9 e9 W4 V4 D
  高血脂的出现并不是无迹可寻,只要你心细,就能发现高血脂的一些“端倪”,从而引起重视,及时调理,就能慢慢平稳血脂,让身体越来越健康!
9 M3 F: ]8 ]: `% Y! R9 K  血脂超标了的一个很明显的感觉就是人容易犯困,尤其是午后,吃完饭就想睡觉,这一觉往往睡得很长,不想起来,起来之后又觉得头脑发沉,晕晕乎乎的,浑身没有劲。可是到了晚上睡觉的时候,往往又睡不着了,这就是体内血脂升高的一个特征,如果发现了之后,要引起重视,及时去医院检查,并积极调理。1 Q- h! ?0 T( \& Y. K$ d5 X) T
  现在很多人都重视体检,如果在体检时发现有脂肪肝,这个时候也要引起重视。脂肪肝是血脂升高的一个征兆,如果不及时调理脂肪肝,就可能会发展为高血脂。/ _( g' m. T& _9 K  c; `
  说到改善高血脂,很多人就想到了鱼肝油,那么吃鱼肝油,真的能降血脂吗?一起来了解一下!
) @* N3 z. Q# ^' H6 R1 b8 `+ q( M  有相关研究发现,鱼油有降低血脂的作用,但这里的鱼油是高纯度鱼油,是从深海鱼中提炼出来的鱼油。鱼油中有一种重要的脂肪酸也就是Ω3脂肪酸,当Ω3脂肪酸的纯度大于或者等于85%的时候,才是高纯度的鱼油。Ω3脂肪酸中含有DHN,还有EPA,其中DHA,被人称为“脑黄金”,而EPA被誉为“血管清道夫”,由此可见经常吃点鱼油,是有利于降血脂的。
( H7 E+ W* j+ H9 t% |& f  不过,要提醒大家鱼油是属于保健品,毕竟不是药品,如果得了高血脂最好还是就医看诊。吃鱼油只是作为一种辅助降血脂的手段,不要只吃鱼油,而把医生的话当耳旁风。9 W' S( Y- I% ]* ~

+ B+ G+ u$ M  b1 n, h
回复

使用道具 举报

小宝 发表于 2025-11-08 14:08:28 | 显示全部楼层
学习到了,之前一直没注意过这个点,受教了
回复 支持 反对

使用道具 举报

qwertyuiop 发表于 2025-11-09 21:01:43 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,整理这么多内容,必须点赞收藏
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的未来不是梦 发表于 2026-01-23 12:51:04 | 显示全部楼层
完全赞同,我也是这么认为的,英雄所见略同~
回复 支持 反对

使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入怎通

    本版积分规则

    QQ|手机版|小黑屋|网站地图|真牛社区 ( 苏ICP备2023040716号-2 )

    GMT+8, 2026-5-2 20:39 , Processed in 0.055767 second(s), 23 queries , Gzip On.

    免责声明:本站信息来自互联网,本站不对其内容真实性负责,如有侵权等情况请联系420897364#qq.com(把#换成@)删除。

    Powered by Discuz! X3.5

    快速回复 返回顶部 返回列表